Sit back and let it all be: The power of recovering during the training

To do sports is one of the best things you can do for yourself. But that should not be an one-in-a-lifetime experience. You should have regular sports days in your week to keep fit and healthy. But never forget about the power of recovery. To recover is as important as the sport itself. To tell … Sit back and let it all be: The power of recovering during the training weiterlesen

Top 4 quotes of „The Cosby Show“

The Cosby show was a TV series starring Bill Cosby and had eight season from 1984 to 1992. It focused on the African-American Huxtable family and their problems. Because of the comedian Bill Cosby, who played the father Cliff Huxtable, it was a more a sit-com than a drama series. Still there are some moments … Top 4 quotes of „The Cosby Show“ weiterlesen

Volkskrankheit: Fettleibigkeit

Fettleibigkeit ist zu einer Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen in der westlichen Welt leiden darunter; zunehmend ist auch der Anteil von Kinder und Jugendlichen. Aber ab wann ist man eigentlich im medizinischen Sinne fett und was sind die Folgen. Auf diese zwei Dinge gehe ich im Folgenden ein. Adipositas, so wie der Fachausdruck für Fettleibigkeit … Volkskrankheit: Fettleibigkeit weiterlesen

Die Macht der Kuscheltiere

Was trägt fast jedes kleines Kind mit sich herum? Ein Kuscheltier oder eine Schmusedecke. Es ist vollkommen normal. Aber hat das eine tiefere Bedeutung, warum viele Kinder so etwas bei sich tragen? Natürlich. Auf dies möchte ich hier kurz eingehen. Als ich in Frankreich als Au pair gearbeitet habe, passte ich auch auf zwei Kinder … Die Macht der Kuscheltiere weiterlesen

Deutsch in allen Sprachen

Wer mehr als nur deutsch sprechen kann, wird sich wundern, dass es für Deutschland einige verschiedene Übersetzungen in den Sprachen gibt. Normalerweise ist die Bezeichnung für ein Land in allen Sprachen ähnlich. Aber wie kommt es, dass es bei Deutschland nicht so? Auf diese interessante Übersetzungsfrage gehe ich kurz ein. Die Begriffe für Nationalitäten sind … Deutsch in allen Sprachen weiterlesen

Nationalsozialismus in Kaldenkirchen

2016 wurde in Kaldenkirchen ein interessanter Stolperstein in die Erde gelassen: er war für Henrietta Devries, einer Großtante von Anne Frank. Das Schicksal des jüdischen Mädchens ist ein Steckenpferd von mir, genauso wie die gesamten Verbrechen der Nationalsozialisten an der jüdischen Bevölkerung. Im Folgenden werfe ich deshalb einen kurzen Blick auf das jüdische Leben in … Nationalsozialismus in Kaldenkirchen weiterlesen